• 补血益气的美味小零:嘴自制阿胶枣

    原料 :大枣、阿胶 、红糖、黄酒 。做法:1、阿胶块用蒜捣子捣成碎 ,越碎越容易蒸 。2 、黄酒适量没过阿胶碎,大约泡2天阿胶已经很软,半融化状态) 。3、入蒸锅蒸阿胶,大约半小时阿胶就完全溶于黄酒,再加入适量红糖
  • 燕龙马业爱马马术课堂:盛装舞步的前世今生,从绅士修养到当代休闲运动

    早在公元前4-5世纪,希腊人就开始为艺术愉悦和改善马战能力而训练马的舞蹈步法人工步法)。将古典传统承袭至今的是著名的西班牙马术学院等马术机构 。最早使用 dressage一词称谓这个项目的是18世纪初叶
whvusiotrwrjaphdlxvxmzutcvplaujomwugjkzdcqpyjmzhzxjkyxrzsapg